Bejelentkezés | Regisztráció

Állapotfelmérések

Antropometriai adatok felvétele

Havonta megmérendő antropometriai adatok


tovább

Erő

Havonta elvégzendő erőtesztek   


tovább

Ízületi mozgékonyság

Havonta elvégzendő ízületi mozgékonyságot ellenőrző tesztek

tovább



Tudtad-e

Hozza egyensúlyba testét!

A futóknak álltalában erős és jól fejlett vádlijuk, ezért a négyfejű combizmukat is erősíteni kell.

Tovább
 


Tudtad-e? | Galéria |